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-- Evolute
Monday, January 11, 2016
Voici le déroulement du cycle des pensées fausses sur soi-même :
(A l'origine) Evénement dans l'enfance → Jugement par l'autre → Apprentissage d'une pensée sur soi-même liée au jugement de l'autre → Emotion douloureuse → (Plus tard) Répétition d'une situation qui évoque (consciemment ou inconsciemment) le passé douloureux → Pensée irréaliste sur soi-même → Réactivation de l'émotion douloureuse → Renforcement de la pensée irréaliste sur soi-même.
(A l'origine) Evénement dans l'enfance → Jugement par l'autre → Apprentissage d'une pensée sur soi-même liée au jugement de l'autre → Emotion douloureuse → (Plus tard) Répétition d'une situation qui évoque (consciemment ou inconsciemment) le passé douloureux → Pensée irréaliste sur soi-même → Réactivation de l'émotion douloureuse → Renforcement de la pensée irréaliste sur soi-même.
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